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QU'EST-CE QUE LA THERMOTHÉRAPIE?

Un traitement de relaxation en 3 étapes

Le cycle thermal consiste à alterner entre le chaud (sauna) et le froid, et de poursuivre avec une période de repos. C’est un rituel de détente issu d’une tradition vieille de 2 000 ans bien ancrée dans la tradition des pays nordiques.

 

Pour en retirer le maximum de bienfaits, il est recommandé de suivre les trois étapes ci-haut dans l’ordre thermal suivant et de les répéter à trois reprises.